いよいよ本格的に冬支度をしなきゃいけないと思う今日この頃。 ここ5年くらい前から冬になると気分が落ち込むことが多くなり、何をやるにしても億劫になっていました。 ある日目にした「冬季うつ病」という文字。症状を見ると自分に当てはまる項目がたくさん…
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