こんにちは。
皆さん、寒暖差で体がおかしくなっていませんか?
寒暖差による疲労で、受診する患者さんが増えているそうです。
自立神経が上手く働かなくなることが原因だそう。
私は寒暖差による鼻炎が顕著に出ていますが・・・。
こんなにたくさんの水分があるのか?というくらい鼻から出てきております。
体を温めることがいいらしいですが。
結構温めてるんだけどなぁ・・・。
私はまだ疲労まではいっていないので、この鼻水さえ治まってくれたらいいのですが。
息子は花粉症が酷いので、昨日薬をもらいにいきました。
まだ症状は出ていませんが、早めに対処したいと思います。
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先日、実家の母から送られてきたものの中に、大根やかぶ、人参など家庭菜園で作ったものがいくつか入っていました。
かぶや人参は小さかったので、これはぬか漬けにするのにちょうどいいと、さっそくぬか床の中へ。
2ヶ月くらい前に、無印良品の「発酵ぬかどこ」を購入しました。
毎日混ぜなくても、週に1回ほど混ぜればいい。
ズボラな私にピッタリ!
発酵済みなので、すぐに漬けられる。
せっかちな私にピッタリ!
チャック付きの袋に入っているので、容器がいらない。
最近、いらない容器を処分し始めた私にピッタリ!
そのまま冷蔵庫に入れるだけでOK!
と、なんだか、ぬか漬け初心者でも始められそうだったので、購入してみました。
もう、結構使ってます。
水分が多くなったりしましたが、キッチンペーパーで吸い取ったりして、なんとか味噌くらいの柔らかさをキープしています。
ちょっと取り出してみましたが、もう少し漬けておいた方がよさそうです。
再びぬかの中へ・・・。
チャックを閉めるときは、清潔なペーパーなどでチャックのふちを綺麗に拭いて、空気を抜いてから閉めます。
ぬか床が少なくなったら、補充用もあるみたいなので、そちらも購入してみようと思います。
発酵食品って身体にいいと言うし、これなら私も続けられそうです😊
今日の猫さん
ノミの薬をミューにつけたら、つけたところがかぶれてしまって、ハゲてしまいました(T-T)
他の2匹は大丈夫だけど、ミューは皮膚が弱いみたい。(私と一緒だ😓)
レボリューションプラスは、ちょっとキツいのかもしれない。
次回は、先生に相談して違う薬にかえてもらおう。